「 月別アーカイブ:2018年08月 」 一覧

料理初心者はパスタがおすすめ!1品で簡単、おしゃれで美味しい!【パパ料理】

料理をしたことがないけど、興味があって作ってみたい。 週末に妻をちょっと楽をさせてあげたい。 家族を喜ばせたい。 そんなお父さんにおすすめの料理が「パスタ」です。 最近、料理男子なんて言葉も流行ってきていますが、 料理を始めたい、始めたばかりの方にもおすすめです。   私は以前に3年間パスタ専門店で働いていました。 いまでも料理を作るのが大好きで、その中でもパスタは毎週の様に作り、 家族に 「今日はパパのパスタだ!やった!」 と喜ばれています。 パパ料理で家族が幸せになると本当にうれしいです! ...

ダイエット開始から2週間。体重以外の記録から成果が見えた。

  ダイエット宣言から約二週間たちました! 体重は、、、大げさに言っても2キロ減ったかな?という程度。 88キロ近いおデブには誤差の範囲。   しかし、そんな中で筋トレの効果が見えるものが見つかりました。 ZOZOスーツでの計測でした。 計測をしたところ、ウエストが2.7㎝減!   思ったより減っていて驚きました。 これはダイエットの良いモチベーションになりますね。   また、「金の菊芋」という糖質の吸収を抑えるサプリを飲み始めました。 ダイエットしつつ、パスタレシ ...

ダイエットの効果を期待できるのか?金の菊芋を購入。体験談と紹介

ダイエットをしたい。けど、無理な食事制限はしたくないというあなた。 糖質の吸収を抑えるサプリがあるのはご存知ですか?   ダイエットするなら糖質制限などの食事制限をするのが当たり前です。 しかし、 「食べる時は食べたい。」 「仕事のストレスで帰ってから食べるが楽しみだから無理!」 「お酒が大好き、おつまみがなければお酒も楽しくない」 誰だって美味しい物たくさん食べたいですよね! 私もたくさん食べるため体重には自信があります。   そんな私も40歳。そろそろ中性脂肪や家族歴のある糖尿病が ...

ひき肉と茄子とニラの和風パスタのレシピ【簡単パパ料理レシピ】

お肉が食べたい!そんな時におすすめの簡単な和風パスタのレシピの紹介です。   和風ハンバーグを食べているようなにくにくしさはズバリ男性向けパスタです。 ひき肉、肉汁を吸い込んだなす・きのこ、ニラの香り、このバランスが最高です。   私が以前働いていたパスタ屋さんのメニューでしたが、賄いで食べたこのメニューに一目ぼれでした。 あまり他では見かけない組み合わせですが、相性がよくぜひ試してもらいたいパスタです。   材料(2人前) リングイーネ 200g (スパゲティでも良い) オ ...

パスタのおいしいゆで方。ポイントは3つ!【簡単パパ料理レシピ】

水の量って多くないと美味しくできないの? パスタの味がもやっとして美味しくない アルデンテってどんな状態? パスタを作ってみたら、あまり美味しくできなかった。 そういう時はソースではなく、パスタ麺のゆでかたに問題があるかもしれません。   昔パスタ屋さんの厨房で3年パスタを調理師、 その後、自宅でも暇があればパスタを作る私が、 自宅でのパスタのゆでかたのポイントを説明したいと思います。   大きく3つのポイントについてこの記事で紹介しています。 ポイント 塩加減 パスタがくっつかないよ ...

【原付二種】バイク乗り初心者必見!おすすめやあると便利なグッズを紹介

バイクを購入して間もない方、これから購入するかた。 バイク本体以外に何があったらいいんだろう?ときになっていませんか?   私はバイク通勤18年、夏も冬もバイクで通っています。 いままでは原付でしたが、今年の春に原付二種の免許を取りました。   ということで、主にスクーター向けの商品紹介になると思います。 絶対買うべき必須グッズ あると便利なグッズ を紹介していきます。   以下の二点については別途、記事に紹介していますので見てもらえればと思います。 リアボックス &nbsp ...

40歳のおっさんが始めるダイエット。筋トレ・有酸素運動から。

ダイエットを始めると宣言して二週間たちました!   しかし、まったく進んでいません!   これではだめだ、、、と思っていたところに良きライバルが現れた! せっかくなので、初貼り!マイブログ!自分のやる気とスピード感は、不器用なりに好き。自分を応援^ ^#企画の添削欲しい #ブロガー #ボス聞いて #恥なんてないよ #へい担当#なかののサロン武井壮チャレンジやります!え?何それって?・・勝手に始める筋トレ企画だよ! https://t.co/oc4rBfZMQg — へい親父 ...

ラーメン博物館へ行ってきた。昭和の街並み体験が超おもしろい!ラーメンもおいしい!

新横浜にあるラーメン博物館はご存知でしょうか。 全国から集まったラーメン店が並び、お好みのラーメンを食べ比べのように食べられる施設です。   新幹線で新横浜で降りて、ごはんは何にしようかとお悩みの方。 横浜アリーナでライブやサッカー観戦に日産スタジアムへ行く前の腹ごしらえ。 お子さんと一緒でも楽しめるスポットですので是非いかがでしょうか。   私、この施設ができたころから3駅隣に住んでいたのですが、 ここはただラーメンを食べる施設だと思っていましたが違いました。 昭和33年の街並みが再 ...

簡単にできる冷製トマトパスタのレシピ【簡単パパ料理レシピ】

夏におすすめ!つるつる食べられる冷製パスタのレシピの紹介です。 細い麺を使って冷たく、さっぱりと食べられるので夏場のランチにおすすめです!   夏場にさっと食べれるものとしてはそうめんや冷たいうどんですね。   「もう、そうめん食べ飽きた!」 なんて時には、同じ冷たい麺の冷製トマトパスタいかがでしょうか。 火も使わず簡単に作れますし、やさいもたくさん入れてるとヘルシーなパスタになります。   ※今回、写真ではニンニクをみじん切りで入れてみましたが、 生のニンニクはピリピリとし ...

【写真あり】イボを液体窒素で除去治療。ウイルス性イボの見分け方と治し方。

イボができてお困りの方、 そのイボは自然に治らないかもしれません。 しばらく放っておいても治らない。 このイボは放っておいて大丈夫なのかな? 液体窒素での凍結療法は痛い? このような方に見てもらいたい記事です。   私はあごにイボが出来て放置した結果、 米粒よりも大きくなって困り果て、結局、皮膚科に行きました。   診断の結果、イボの種類はウイルス性のイボでした。 ウイルスのイボは、皮膚科などで液体窒素治療をするのが最善です。   大きくなるほど治療の回数が増えて面倒になりま ...

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