ダイエットの効果を期待できるのか？金の菊芋を購入。体験談と紹介

ダイエットをしたい。けど、無理な食事制限はしたくないというあなた。

糖質の吸収を抑えるサプリがあるのはご存知ですか？

 

ダイエットするなら糖質制限などの食事制限をするのが当たり前です。

しかし、

• 「食べる時は食べたい。」
• 「仕事のストレスで帰ってから食べるが楽しみだから無理！」
• 「お酒が大好き、おつまみがなければお酒も楽しくない」

誰だって美味しい物たくさん食べたいですよね！

私もたくさん食べるため体重には自信があります。

 

そんな私も40歳。そろそろ中性脂肪や家族歴のある糖尿病が気になってきました。

さらに私はこのブログでパスタのレシピを掲載しています。

毎日パスタを食べる生活なので炭水化物を摂りまくっています。

 

そこで見つけたのが低糖サプリ。

糖の吸収を抑制、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるサプリです。

 

その中でも、

• 無農薬
• 医師監修
• 主成分が98％と高純度

と、安心、安全で人気のあるドクターベジフルの「金の菊芋」でした。

 

私は実際に注文し、届いたサプリを飲み始めて10日がたちました。

現在のところ約1.5kg減！

 

筋トレも合わせてやっていますが、これは長期的な痩せる体を作るため。

筋トレ効果はこんな短時間では出てきません。

 

食事制限なく体重が減っていきているのは「金の菊芋」による

糖質の吸収を抑える効果が出てきているもの。

 

この記事は以下のようなことを紹介しています。

• 低糖サプリって何？
• 低糖サプリってどういう効果でダイエットになるの？
• 金の菊芋はどんなもの？
• 名前は知っているけど定期購入するのに不安なんだけど

上記に当てはまる方、必見です。ぜひ読んでみてください。

私なりの感想や体重の変化も合わせて紹介していきたいと思います。

 

1か月経過後も書いています。

 

菊芋とはなに？

イモはイモでも普通のイモとは違います。

キク科の植物でショウガのような形をした根を持っています。

 

その根の中には

• 各種ビタミン
• 亜鉛
• 鉄
• カリウムなどミネラル
• アミノ酸
• ポリフェノール

などが豊富に含まれておりたくさんの栄養が詰まったスーパーフードで、

菊芋は最近テレビや新聞でも紹介されており、非常に人気の高いものになっています。

 

菊芋の効果は

• 血糖値を下げる
• 血液をサラサラにする
• 善玉菌を活性化
• アンチエイジング
• 中性脂肪が減る

とたくさんあります。

 

これらの効果があるのは、非常に優秀な菊芋の主成分のおかげです。

主成分はでんぷんではなくイヌリンというもの。

 

このイヌリンが糖質制限をしたい人にとって非常に良い効果を持っています。

 

糖質の吸収をおさえる成分「イヌリン」とは

イヌリンは水溶性食物繊維であり、食事の前に摂取しておくことで「ゲル状」に変化。

このゲル状になった状態のイヌリンが食べた糖質とからみ、吸収を抑制・穏やかにしてくれます。

 

この効果により、糖質制限をした食生活を送らなくても、

糖質制限ダイエットのような効果が望めるようになります。※効果は個人差がありますが。

• 白いごはん
• パン
• ラーメン
• 甘いお菓子

等々、食べないダイエット生活はつらいですよね。

これら食べる欲求を我慢しなくても、イヌリンが吸収を抑えてくれるため

ある程度はがまんせずとも糖質制限を進めていくことができます。

 

この効果もう一つ大きな意味があり、

糖尿病の予防にもなる事です。

 

食べた糖質がゆっくり吸収されるため、血糖値の上がり方が緩やかになること。

この効果に糖尿病の予防の効果があると言われています。

 

人気のサプリ　ドクターベジフルの「金の菊芋」の特徴

 

最近人気の菊芋はアマゾンで「菊芋」と検索すると400件以上の検索結果がでてきますね。

その中でも私が「金の菊芋」がおすすめなのは以下の理由です。

 

原材料の純度が高い

オーガニック（農薬不使用）

購入後の丁寧な対応

 

原材料は驚きの菊芋98％。他の製品にない純度の高さです。

他の製品ではつなぎに小麦粉を使うケースもおおいですが、金の菊芋では人体に影響がなく排出される二酸化ケイ素のみ。

非常に高い純度で菊芋を摂取できます。

 

また、つかわれている菊芋は熊本県阿蘇地方で無農薬で栽培された安全な菊芋のみ。

標高が高く虫などが付きにくい環境で栽培された菊芋で、

それを手作業で掘り起こし、一つ一つ手洗いし加工が行われます。

丁寧に菊芋を育てこだわっているのはほかの商品にはありません。

 

そして医師が監修をしています。

これら安心、安全も兼ね備えた作られているのが

ドクターベジフルの「金の菊芋」なのです。

 

商品の情報

送料無料

通常は5200円

定期購入だと3200円

さらに、定期購入だと初回980円。30日間の全額返金保証もついています。

1か月目からでも休止、解約も可能なので定期購入で始めるのが断然お得です！

配達もポストに投函する方法なので特に受け取りに手間もかかりません。

 

とても安くお手軽にお試しできますので気になったら是非、公式サイトを確認してみてください。

 

何でサプリなの？生の菊芋は売ってないの？

菊芋が11月～3月の間しか収穫できません。

カビなどが原因で長く保存できないため入手が困難になります。

そのため、錠剤のサプリにしいつでも品質を確保できる金の菊芋が人気。

また、菊芋を乾燥・圧縮しているため摂取量も少なくすむ利点もあります。

 

注文して驚いた丁寧な対応・資料の数々

 

注文は公式サイトの「全額返金保証付き　980円」と書かれた緑のバナーから進めて購入しました。

 

最初に届いた時の資料の多さに驚きました。

• 扱っている菊芋の効果
• 菊芋を育てている農家さんの思い
• 栽培から加工までの説明
• 販売会社の社長の思い
• 利用されている方の口コミの数々

沢山の丁寧な資料があり、それらからこの商品への愛情を感じ、

この商品は安心ができるものだと思いました。

 

丁寧なサポート。電話で連絡してくれた。

注文完了の時の事です。

恥ずかしながら注文完了のメールが迷惑メールフォルダに入っていただけなのですが、

注文完了のメールが来ないと勘違いし、不安になって翌日に問い合わせをしました。

 

すると、すぐに電話がかかってきたのです。

女性の方でしたが電話の丁寧な言葉で

• 問い合わせ・注文へのお礼
• 注文はされていること
• 既に発送の準備がされたこと
• メールは迷惑フォルダにあるのではないか？
• この商品でさらに健康になってくださいとの言葉

即電話がかかってきて、この誠実な対応に非常に感謝しました。

 

到着前日に届くメール

 

↑は商品が届く前日にきたメールの文頭です。

 

注文から数日、そろそろ届くかな？と思っていたところでメールが届きました。

• このメールではこの商品は本当によいもので私たちも自信があること。
• 商品の説明や飲み方、続けていくことで効果がでるので忘れずに飲んでほしいこと。
• 次回は青汁もつけて送ってくれること

こういったお役立ち情報メールは注文前だけでなく、

「そろそろ利用を始めて一週間が経過しましたがいかがですか？」

など定期的に8回に分けて届くようです。

 

私はこのメールからもお客様への気遣いを感じ、

売りっぱなしではない。しっかりと購入後もサポートしてくれるであろうと、

ドクターベジフルさんへの安心感が生まれ非常に気に入りました。

 

定期購読を解約・停止する場合はメールで連絡

 

定期コースの解約、休止等をする場合はメールにて受け付けています。

発送の7日前でないと発送準備に入ってしまうとのことで早めに連絡しましょう。

 

ドクターベジフル　サポート係への連絡は

金の菊芋のサイトの一番下に連絡先がありますのでそちらを確認してください。

 

金の菊芋の飲み方、実際に飲んでいる私の口コミ

 

形状は飲みやすい錠剤

金の菊芋は錠剤になっています。

他の菊芋は粉の状態で販売しているものもありますが錠剤になっているため飲みやすく、飲む量も一目瞭然。

 

写真では粒の大きさが分かりにくいですが、フリスクよりも一回り大きいくらいです。

 

「金の菊芋」の飲み方

１回の量は2粒～

1日6粒～20粒の範囲で飲むとのことで1回2錠で始めました。

錠剤を水でそのまま飲んでも良いし、水なしで噛んで飲み込んでも良いそうです。

 

どんな味？

錠剤を噛んで飲む場合はホクホクとした芋の味がします。

なんでしょうか？やはり、じゃがいも、サツマイモなどとは違います。

ちょっと例えるものが浮かばないのですが、芋っぽいのは間違いありません（笑）

 

特にまずいなどの不快感も私は感じず。

但し、噛むと粉になって歯につく様な感触があるので、普段は錠剤のまま飲んでいます。

食事直前の時だけは、すぐに溶ける気がして噛んでから飲み込みます。

 

飲むタイミングは30分前が良い

糖質吸収を軽減するのに一番良いのが食前の30分前。

錠剤のイヌリンが丁度良いゲル状になるのが30分経過した後とのことです。

できるだけ食前での服用が良いとのこと。

 

継続して飲むことが大事ですので、

飲み忘れた場合などは気が付いた時に飲めば良いそうです。

 

注意点

お腹が緩くなることも。便秘解消にもなる。

体質によってはお腹が緩くなる人もいます。

実際に私も普段より便の頻度が増え、柔らかい便が出ています。

お腹がスッキリして快調です。便秘解消としても効果ありです。

 

もしお腹が緩くなってつらい場合は飲むのをやめた方がよさそうです。

また、最初は少な目の2錠から初めて様子を見た方がいいでしょう。

 

お酢と一緒の場合、効果が薄れる

お酢と一緒に摂取するとイヌリンの効果が落ちます。

混ざると悪い事が起きるわけではないので、量を増やす、時間をずらすなどして調整しましょう。

 

また、アルコールなどと同時に摂取しても特に問題はありません。

飲み忘れると晩酌と一緒に飲んでしまう事もあります（汗）

 

継続して飲むことで効果がでる

短期間ではあまり効果がなくとも、長期的な目でみると次第に体重が落ちてきた

というケースも多々あるそうです。

 

まずは3か月を目途に長期的にみて効果があらわれるか見るのが大事です。

ただし、口コミを見る限り効果がないという方も存在します。

 

飲み始めて10日の効果は？

 

私の摂取カロリーと体重の推移です。

筋トレダイエットも平行しています。

カロリー摂取量は割と多いですが、約10日間で約1.5キロ体重が減りました！

 

私、このブログでパスタのレシピを続々と公開中で1日に1食パスタを、

朝ごはんにはお茶碗一杯の白米も食べますし、晩酌も毎日しています。

 

それなのに体重が減ってきた！

 

何より食べてもOK！という安心感、無理な糖質制限を一切しない中で、

体重がへったというのは金の菊芋の効果もあると思っています。

 

また、

• おなかの調子も良く体調がよくなった
• 血糖値上昇による食後の眠気が軽減された

などの効果も体感できています。

 

しかし、まだ開始から10日程度ですので、効果については引き続きレポートしていきたいと思っています。

 

、、、実際に１ヶ月飲んで3キロ私はおちました！

詳しく体験談記事が知りたいという方は、下の記事も合わせてチェックしてください。

 

お！いいね！

興味がでてきた！

という方は公式サイトを確認してみてください。

 

すこし楽して糖質制限するなら「金の菊芋」

糖質制限ダイエットを少しだけ楽にする「金の菊芋」

• ダイエットをしたいという方
• 美味しい物を食べたいけど太りたくないという方
• 食事制限なんて無理と思っている方

これらに当てはまる方にぜひ試してもらいたいサプリです。

 

しかも、いつでもやめられる上に一月目が980円。

食べても痩せたいと思っているあなたぜひ試してみてください。

公式サイトを詳しくみる

 

1か月経過後も書いています。